まつしげ健活プロジェクト
2021年秋に初披露された「まつしげ体操」!
以降、まつしげ健活プロジェクトの各種イベントをはじめ、通いの場など様々な場所でたくさんの方に体操をしていただき、町民の皆さまに広く親しまれる体操となりました。
この体操を、YouTube 『松のこころチャンネル』に、公開しました!
ご家族やご友人と一緒に、楽しみながら体を動かしてみませんか?
まつしげ健活プロジェクトとは
地域共生社会の実現や健康寿命の延伸、フレイル予防の促進などを目的としたプロジェクトです。
みなさまの健康づくりをサポートできるような情報の発信や、イベントを行う予定です!
通いの場とは
ご近所さんやお仲間が気軽に集まり、ふれあいを通して「生きがいづくり」「仲間づくり」の輪を広げる場所です!